Les activités aquatiques

LE CAP

Le CAP vous propose toutes sortes d’activités qui satisferont adultes et enfants.

Aquagym et tous ses dérivés

ACTIVITÉ ADULTE

AquaDouce

Cours collectif de gym aquatique accessible à tous

Un excellent moyen d’allier l’aspect détente/plaisir de la piscine et les bienfaits d’une activité sportive.

fitness jump

ACTIVITÉ ADULTE

AquaJump

Cours collectif de gym aquatique accessible à tous

Idéal pour améliorer votre équilibre, renforcer vos muscles (abdominaux, fessiers, jambes) et améliorer votre système cardio-vasculaire

aquabike

ACTIVITÉ ADULTE

AquaBike

Cours collectif de gym aquatique accessible à tous

Idéal pour entretenir son capital santé / travail équilibré du cœur et des muscles associé à des exercices d’équilibre

ACTIVITÉ ADULTE

AquaPower

Cours collectif de gym aquatique accessible à tous

Le but est de modeler son corps et d'améliorer sa condition physique. Ce sport est intense et bien plus épuisant que l'aquagym classique.

Apprentissage de la natation

ACTIVITÉ ENFANT

Bébé nageur

La découverte du milieu aquatique dès le plus jeune âge.

Tous les samedis matin de 9h à 11h30, pour les enfants de 6 mois à 4 ans.

ACTIVITÉ ENFANT

Cours de natation collectifs

Vous vous retrouverez entre nageurs du même niveau, sans avoir à craindre les regards curieux ou les éclaboussures

ACTIVITÉ ENFANT

Stages de natation

Des stages de natation pour tous les niveaux, y compris pour apprendre à nager.

aquariophobie

ACTIVITÉ ADULTE

Aquaphobie

Les cours d'aquaphobie se destinent principalement aux personnes qui sont attirées par l'eau et qui ont envie de pouvoir nager sereinement dans une piscine, dans un lac ou dans une mer.

Espace Aquatique

Découvrez l’espace aquatique de votre centre : bassin de 25m 6 couloirs, bassin d’activités, pataugeoire…

ESPACE BIEN-ETRE

Découvrez notre espace bien-être : sauna, hammam, jacuzzi et salle de relaxation

ESPACE FORME ET FITNESS

Une salle de cardio-training équipé d’appareils de fitness avec  cours collectifs